认识骨质疏松，骨质疏松是什么-

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#160;#160;#160;医学上定义骨质疏松为骨量减少或骨质密度降低，造成骨头细微结构变化或退化的疾病，骨质疏松由於骨头较为空洞，因此受力程度明显降低，轻微的意外就有可能造成骨折。

#160;#160;#160;骨质疏松最容易受伤的部位就是脊椎，正常人的脊椎呈现四方形，如果患有骨质疏松，就会变像薄薄的一片纸，很容易产生压迫性骨折，病患会因此变矮、驼背，若压迫到神经，病患会感到疼痛，甚至有些简单的动作也会变得困难，例如无法下床、或是因为轻微的喷涕就疼痛不已甚至造成骨头裂伤。

#160;#160;#160;压迫性骨折并非外伤，它是因为上、下骨头因骨质疏松造成压迫，年纪大的长辈通常都会发生，特别是女性朋友更容易患有骨质疏松，因在停经后，女性荷尔蒙大幅减少，通常在40岁过后就容易有骨质流失的情形，因此会越变越矮，此时骨头就像粉笔一样脆弱，轻轻一折就断了。