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天气寒冷女性该怎样保暖?

发布时间:2022-06-30 04:03:48 阅读: 来源:保温杯厂家
天气寒冷女性该怎样保暖?

天气寒冷女性该怎样保暖?现在大寒节气来临了,虽然不及小寒那般寒冷,也会使天气变冷,如果没有做好及时保暖的工作,容易引起被流感病毒传染。下面跟着天医网的小编一起来看看大寒节气后女人怎么防寒一、喝粥散寒重点目的防肺寒。所需主料备好10G的大力子(也就是人们常说的牛蒡子,一种中药),6G的薄荷叶,再备好粳米适量。烹饪做法1、将大力子洗好,之后单独放入锅中,加水熬煮十几分钟,之后将汁水倒入盆中备用,大力子渣滓则倒掉。2、再将清洗干净,倒入清洗好的粳米和适量的清水,开大火煮开,等到粳米煮开花之后,将薄荷放进去一起煮,等到粥熟软之后倒入第一步取得的汁水,用汤勺搅拌几次,让汁水更好地渗入到粥食之中,最后盖上盖子煮上五分钟就可以出锅食用了。好处此款粥有助祛风散寒,还能温暖肺部,想要滋养肺脏的女人们,请在大寒时节多多食用哟。以上就是天医网的小编为您带来的资讯

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