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畏寒怕冷艾灸疗法-【新闻】

发布时间:2021-04-11 21:32:26 阅读: 来源:保温杯厂家

[取穴]关元穴、足三里、和大椎。

[关元]由脐中心至耻骨联合上缘,作为五寸,仰卧,当脐下三寸处。小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

[大椎]定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。

[灸法]悬灸。每穴灸10~15分钟,每天一次。

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