吃什么食物可以美白美白的食物有哪些_[瓦罗兰#]
导语:我们在别人面前展示的首先是脸上的肌肤,因此肌肤美丽整个人的感觉就不一样的。面部皮肤是最引人注目的地方,健美的面部皮肤可增加人的姿色
我们在别人面前展示的首先是脸上的肌肤,因此肌肤美丽整个人的感觉就不一样的。面部皮肤是最引人注目的地方,健美的面部皮肤可增加人的姿色,反映人体的健康状况与精神面貌。我国大多数人是沙黄肤色人种,但光洁柔润、白里透红的颜面历来是人们所称道、羡慕和追求的。下列饮食良方可令面部皮肤如玉光润。
吃什么食物可以美白?美白的食物有哪些
美白肌肤方1
组成:番茄,鱼肝油。用法:每天取番茄汁1杯,加鱼肝油5克左右饮用。
功效:使面色白里透红。
美白肌肤方2
组成:阿胶150克,黑芝麻50克,胡桃仁100克,冰糖200克。用法:将上料一同入瓷钵内,待水开后,蒸20分钟即成,然后取出待凉后加盖放置。每日早晚空腹服1匙,最好在立冬以后至立春之前服,可连续制作。
功效:红润颜面、乌须发、抗衰老。
美白肌肤方3
组成:紫苏酒,蜂蜜,维生素A,维生素C,橘汁。用法:将紫苏叶摘下,加600毫升的酒及糖人瓶,密封,泡3个星期,然后取出10毫升,先将维生素 C泡剂放入一小杯冷开水中,接着将橘汁、紫苏酒、蜂蜜各10毫升加入,滴少许维生素A滴剂,调匀食用。
功效:使容颜美艳、肌肤白嫩。
美白肌肤方4
组成:黄豆,白及,核桃。用法:用黄豆270克与白及34克 123下一页其实我们的脸部的容貌和我们内脏有很大的关系,其中尤与心血的关系最为密切。早在《内经上就曾指出:心者,生之本,神之变,其华在面。现已证 明,皮肤的颜色变化与氧化血红蛋白、还原血红蛋白、胡萝卜素和黑素含量的多少,血液供应的丰富和缺乏以及健康与否有关。显然,五脏调和、气血旺盛的人,其 面容无疑是美好的。由此可见,健美的面部皮肤,主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等方面的因素而获得的。 123下一页
导语: 白糖中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC,可以说是一种天然的美白产品,而且绝对安全,另外,科研人员还从糖中提取了一种叫做糖蜜的多糖
白糖中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC,可以说是一种天然的美白产品,而且绝对安全,另外,科研人员还从糖中提取了一种叫做糖蜜的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老具有明显的作用。糖里面的营养物质对皮肤也有一定好处,而且对伤口愈合有好的功效,长期使用可以去除痘印,美白肌肤,使肌肤变得细嫩光滑。但是用多了可能会产生刺激,白糖是颗粒状的,像是磨砂颗粒一样,不能盲目地在脸上,以免伤害皮肤。一般没有特别需要不要每天都使用,隔天使用一次即可。 白糖洗脸的方法 首先在大家每次用洗面奶洗完脸过后,准备一点白砂糖在手心上面,可以加入一点水柔和,之后用柔和好的糖水轻轻的揉搓脸部1分钟左右,再用清水洗干净即可。另外如果大家觉得白砂糖颗粒相对大一些,对于皮肤有刺激的感觉,还可以用超市买来的细砂糖来代替,效果一样的很好。 白糖洗脸的注意事项 敏感皮肤和很细嫩的皮肤要慎用。有暗疮粉刺的时候,别用这种方法。因为白糖有一定的磨擦作用,会对暗疮粉刺刺激。
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